Kuukausittainen arkisto:syyskuu 2013

RUMA SANA

Julkaistu: 23 syyskuun, 2013 | Kirjoittanut: d1treenaaja

Minulla ei ole tapana kiroilla, mutta nyt kyllä tekisi mieli. Kävin päivällä kokeilemassa, mitä jalka tuumii juoksusta. Juoksin 2 km niin hitaasti, etten edes tiennyt, että pystyn niin hitaasti juoksemaan (n. 7:20 /km). Juostessa tuntui ihan hyvälle, mutta sen jälkeen … Lue loppuun →

Kategoria(t): harjoitukset, vammat | Yksi kommentti

Sokkotreffeillä ;)

Julkaistu: 20 syyskuun, 2013 | Kirjoittanut: d1treenaaja

Olin eilen vähän kuin sokkotreffeillä, tai nettitreffeillä, ihan miten vaan. Tapasin nimittäin livenä Triangaa ja ashtangaa bloggarin. Huikeita sattumia, että esim. kesällä Hollolan maastotriathlonissa tulimme maaliin peräkkäin. Pieni maailma jne. Jospa jonkinlaisia yhteistreenejä saisimme viriteltyä, kun nyt kuta kuinkin samoilla … Lue loppuun →

Kategoria(t): sairaudet, vammat | 2 kommenttia

Kuvausta

Julkaistu: 18 syyskuun, 2013 | Kirjoittanut: d1treenaaja

Kävin aamupäivällä lääkärissä – diabeteksestä jutteli kaikkea yleispätevää ja tuumasi, että verikokeiden perusteella näyttää, että treenaan paljon… öööh? Joku rasva-arvo tms.? Polvesta ei tämä lääkäri löytänyt mitään vikaa, mutta määräsi sitten ultraäänen ja röntgenin (todettakoon, että lääkäri ei edes katsonut … Lue loppuun →

Kategoria(t): sairaudet | Kommentoi

Voihan jalka…

Julkaistu: 16 syyskuun, 2013 | Kirjoittanut: d1treenaaja

Jalka on vähän parempi, mutta ei ihan täysin kivuton. Mutta ihan kun tämä riesa ei olisi riittänyt, niin viime viikolla alkoi kertymään myös nestettä polveen – Bakerin kysta on riesan nimi eli tämä on tuttu jo vanhastaan ja liittyy perusnivelsairauteeni. … Lue loppuun →

Kategoria(t): Uncategorized | Kommentoi

Kantakalvon tulehdus

Julkaistu: 11 syyskuun, 2013 | Kirjoittanut: d1treenaaja

Kävin näyttämässä jalkaa lääkärille, jonka mielestä kyseessä on kantakalvon tulehdus eli plantaarifaskiitti. Lääkärin mukaan kovin yleinen vaiva tänä päivänä, että ihmisen suunnittelussa on tapahtunut selkeä virhe, kun on jäänyt tuollainen heikompi kohta. Rasitus kait sen on aiheuttanut. Kortisonia pistettiin ja … Lue loppuun →

Kategoria(t): Uncategorized | 2 kommenttia

Jalkavaivaisena edelleen…

Julkaistu: 9 syyskuun, 2013 | Kirjoittanut: d1treenaaja

Treenit.net:n uusi versio on kyllä huono… En onnistunut mitään järkevää treeniyhteenvetoakaan sieltä saamaan. No, ehkä parempi niin, koska ei tässä kovin paljon raportoitavaa ole. Viime viikolla kävin kerran salilla, kerran tein lihaskuntoa ja -huoltoa kotona ja viikonloppuna sitten ajelin maastopyörällä … Lue loppuun →

Kategoria(t): Uncategorized | Kommentoi

Myslipatukka

Julkaistu: 4 syyskuun, 2013 | Kirjoittanut: d1treenaaja

Palasin kolmen kuukauden jälkeen työelämään – ja totesin, että nälkähän tässä koneella istuessa tulee. 😉 Lapsilla on myös harrastuksia joinakin päivinä – kuten tänään – niin, että ei ehditä käydä kotona syömässä ollenkaan vaan suoraan hoidosta siirrytään harrastuksiin (jep, ei … Lue loppuun →

Kategoria(t): Uncategorized | Kommentoi

Elokuun treenit

Julkaistu: 2 syyskuun, 2013 | Kirjoittanut: d1treenaaja

Elokuussa treeniä kertyi 21 tuntia, 19 kertaa. Tarkemmat tilastot jätän nyt laittamatta, koska treenit.net-palvelu uudistui jäi kadotti aiemmin treenitiedot kokonaan. MURR. Tai kyllä kait ne siellä jossain ovat ja Ninnillä oli kyllä ohjeetkin siihen, miten ne treenit kaivetaan esiin, mutta … Lue loppuun →

Kategoria(t): Uncategorized | Kommentoi

Nyt se on päätetty – ensi kesänä puolikkaalle…

Julkaistu: 1 syyskuun, 2013 | Kirjoittanut: d1treenaaja

Tänään alkoi Joroisten Finntriathlonin ilmoittautuminen. Facebookin kautta seurasin triathlonia harrastavien ystävien tilapäivityksiä siitä, miten olivat ilmoittautuneet ja toisaalta Finntriathlonin tilapäivityksiä siitä, kuinka paljon ihmisiä on ilmoittautunut. Alkoi näyttää siltä, että ihan kovin montaa viikkoa ei voikaan pohtia osallistumista, joten niinpä … Lue loppuun →

Kategoria(t): kilpailut | 2 kommenttia