Kuukausittainen arkisto:marraskuu 2013

Viikon 47 treenit

            Viime viikon treenit esiteltynä heiaheia kuvakaappauksena… Sovimme ystävän kanssa, että teemme toisillemme treeniohjelmat, josko jonkinlainen ohjelma kuitenkin pitäisi treenimotivaatiota korkeammalla kuin tuollainen ”teen mitä keksin, jos sattuu huvittamaan”.  Raportointiin tuo heiaheia on kyllä onneton… … Lue loppuun

Kategoria(t): harjoitukset | Kommentoi

Schade

”Wirklich schade! Liebe(r) NN, nachdem die nicht in Anspruch genommenen Plätze der Verlosung in nummerischer Reihenfolge an die nächst folgenden ausgelosten Interessenten vergeben wurden, stehen nun die finalen Teilnehmer am 41. BMW BERLIN-MARATHON 2014 fest. Leider hat das ”Nachrückglück” Sie … Lue loppuun

Kategoria(t): Uncategorized | Kommentoi

Matkailua

Mitähän tässä olisi kerrottavaa? Tämänkin viikon treenit jää niin vähiin, että itkettää. 😦 Eikä valitettavasti ensi viikkokaan lupaa parannusta. Työn puolesta on ollut reissua monelaista. Viikko sitten käytiin kehittymässä Lappeenrannassa Rauhan kylpylässä. Luennon kuuntelun jälkeen sai harrastella valitsemaansa lajia tunnin … Lue loppuun

Kategoria(t): vammat | Kommentoi

Ortopedin pedillä

Nyt on käyty näyttämässä jalkaa ortopedillä. Pari minuuttia  käänteli, väänteli, taivutteli polvea ja kertoi sitten, että kun ei tämä Bakerin kysta ole sairaus vaan syy jostain muusta, niin eipä näille mitään kannata tehdä. Sitten totesi kuitenkin, että minun oireet ovat … Lue loppuun

Kategoria(t): vammat | Kommentoi

Voihan sairaudet

Hyvin alkanut syksyn synkkyyden selätys tyssäsi ihan kokonaan viime viikolla. Sairastin pari vuorokautta vatsatautia ja taudin jälkeen oli useamman päivää vielä varsin heikko olo. Tähän viikkoon on sitten lähdetty köhien ja niistäen, että jonkunlaista flunssaa pukkaa. Voi TYLSYYS. Viime viikolla … Lue loppuun

Kategoria(t): Uncategorized | Yksi kommentti