Viikon 18 treenit

Tälle viikolle treeniä kertyi ihan kelvolliset 5,6 tuntia. Pari lepopäivää tässä oli. Eilinen oli lepopäivä, koska vaihteeksi meillä taas tapahtuu piharakennustyömaalla ja kun siellä jotain tapahtuu, niin minulle jää lastenhoitonakki. Keli oli kylmän kostean kalsea enkä saanut itseäni esim. pyöräilemään lapset kyydissä.

Tänään kävin aamusta pyöräilemässä reilut 43 km. Minun vakiolenkki (jonka pääsee ajamaan yhtenä lenkkinä) on 30 km, mutta pidempää lenkkinä ajettavaa ei oikein löydy – tai sitten pitäisi ajaa osa päällystämätöntä tietä. Tänään ajoin sitten vakiolenkin ja siihen päälle vielä ylimääräisen pätkän edes-takaisin.

En ottanut kuvia lenkillä, joten laitanpas tähän kuvan lehtikaalisipseistä, joita tein ensimmäistä kertaa jokin aika sitten. Hyviä olivat! Ostin lehtikaalin siemeniä viikonloppuna, jos ne johonkin saisi kylvettyä. Lehtikaalia kun ei meillä lähikauppa myy.

Kuva: Sipsiä. :)

Advertisements
Kategoria(t): harjoitukset. Lisää kestolinkki kirjanmerkkeihisi.

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s