Kuukausittainen arkisto:syyskuu 2015

Maratonvauhtitesti

Julkaistu: 28 syyskuun, 2015 | Kirjoittanut: d1treenaaja

Viime viikolla facen kestävyysurheiluryhmissä oli puhetta maratonin loppuaikaa ennustavasta espanjalaisesta 2*6 km testistä, mistä oli Juoksija-lehdessä juttua. Ihan pakkohan sitä oli kokeilla (vaikka jutussa sanottiin, että kannattaa tehdä vähintään kolme viikkoa ennen maraa, jos on ihan tavan kuntoilija, mutta kun … Lue loppuun →

Kategoria(t): Uncategorized | Kommentoi

Syksyllä salille

Julkaistu: 24 syyskuun, 2015 | Kirjoittanut: d1treenaaja

Elämä on ollut kiireistä (taas), illat alkavat olla pimeitä (tänäkin vuonna), motivaatio ja aika kadoksissa… Sen verran olen saanut aikaiseksi, että tilasin itselleni uuden saliohjelman. Se käytiin viime perjantaina PT:n kanssa läpi, mutta itsekseni en ole ehtinyt sitä vielä kokeilla. … Lue loppuun →

Kategoria(t): Uncategorized | Kommentoi

Vielä on yleisurheilukesää jäljellä

Julkaistu: 4 syyskuun, 2015 | Kirjoittanut: d1treenaaja

Yleisurheilukesä alkaa olla lopuillaan, viime viikonloppuna olin tyttären yu-porukan kanssa reissussa Laitilassa Vattenfall-finaaleissa. Hieno reissu ja suuren urheilujuhlan tuntua – oli calling-teltta ja kaikkea. Huoltajat tai valmentajat eivät saaneet mennä kentälle ollenkaan, että olihan se monella tapaa jännittävämpää kuin tavallisesti. … Lue loppuun →

Kategoria(t): maraton | Kommentoi