Kirjoittajan arkistot: d1treenaaja

Vuoden vaihtuessa

Vuosi 2018 oli huonoin treenivuosi aikoihin. Heiaheiaan on kertynyt treeniä yhteensä 190 tuntia, se on vähän. Syksypuolella sairastin flunssaa pitkään ja hartaasti ja nyt loppusyksyllä olen kärsinyt polvivaivoista (näköjään myös tästä pitkään ja hartaasti), mutta ilman näitäkin saldo olisi heikko. … Lue loppuun

Kategoria(t): Uncategorized | Kommentoi

Puolet vuodesta 2018

Jotenkin hämmentävästi ollaan jo heinäkuussa tätäkin vuotta. Alkuvuosi on ollut töissä varsin kiireinen, aika monta iltaa on mennyt kokouksissa ja se on kyllä näkynyt harjoitusmäärissä. Puolen vuoden saldo näyttää olevan 108 tuntia, josta eniten hölkkää ja toiseksi eniten hiihtoa. Alkuvuoteen … Lue loppuun

Kategoria(t): Uncategorized | Kommentoi

Lahti-Hollola Jukola 2018

Tänäkin vuonna oli viikkoa ennen juhannusta suunnitelmissa Jukolan viesti. Tällä kertaa tapahtuma olikin lähes kotinurkilla, joka toki muuttaa reissun luonnetta melkoisesti. Tarkoituksena oli lähteä lähes koko perheen voimin viikonlopuksi telttailemaan, mutta lapsista osa sairastui, joten suunnitelmat muuttuivat. Lähdin lopulta itsekseni … Lue loppuun

Kategoria(t): suunnistus | Kommentoi

SisuXtrail

Äitienpäivän aattona järjestettiin Lapinjärvellä ensimmäistä kertaa SisuXtrail polkujuoksutapahtuma. Tarjolla oli monenlaisia matkoja – 8 km, 21 km, 30 km ja 68 km. Itse päädyin tuohon 21 kilometriin, koska se on matka, jonka voi selvittää vaikkei hirveästi ehtisikään harjoitella. Kisapäivälle osui … Lue loppuun

Kategoria(t): kilpailut, polkujuoksu, Uncategorized | Kommentoi

Anjalan 24h hiihto

Viikko sitten käytiin Iitin Pyrinnön porukalla hiihtämässä Anjalan Liiton 24h hiihdossa. Kisa alkoi perjantaina klo 12. Minun vuoroni oli lauantaina aamulla klo 6-8. Herätyskello soitti siis neljältä aamuyöllä, että kaikenlaisia harrasteita sitä pitää ihmisellä olla. ”Yövuorolaiset” olivat hiihtäneet meillä kolmen … Lue loppuun

Kategoria(t): Uncategorized | Kommentoi

Vuosi 2017

Vuonna 2017 treeniä kertyi 217 tuntia – se on n. 20 tuntia vähemmän kuin edellisinä vuosina. Ykköslaji oli jälleen juoksu ja sitä kertyikin enemmän kuin viime vuosina, mutta varsin pieniähän nuo määrät ovat. Heikoin kuukausi oli toukokuu, jolloin ruusu pakotti … Lue loppuun

Kategoria(t): Uncategorized | Kommentoi

Polkujuoksuohjaajaksi oppimassa

Viime viikon sunnuntaina lähdin aamusella kohti Pasilaa ja Suomen Ladun toimistoa. Ilmoittauduin jo kevätpuolella polkujuoksuohjaajakurssille ja ilokseni pääsin kurssille. Meitä oli noin 20 kurssilaista. Kurssin opettajina toimivat Veera Malmivaara ja Lari Salama. Ensin käytiin asioita läpi sisätiloissa, sitten lähdettiin Keskuspuistoon … Lue loppuun

Kategoria(t): polkujuoksu, Uncategorized | Kommentoi