Aihearkisto: pyöräily

Kalevan kierroksen pyöräily 20.8.2016

Julkaistu: 26 elokuun, 2016 | Kirjoittanut: d1treenaaja

Viime lauantaina olin ihan elämäni ensimmäisessä pyöräkisassa – siis pelkästään pyöräkisassa. Kalevan kierroksen pyöräily järjestettiin kotinurkilla, joten pitihän sinne lähteä kokeilemaan, miten 66 km taittuu pyörällä. Olin jostain syystä kuvitellut, että Kalevan kierros olisi enemmän ”tavisten” kuntoilujuttu, mutta huomasin olevani … Lue loppuun →

Kategoria(t): kalevan kierros, kilpailut, pyöräily | Kommentoi

Tour de Vesijärvi

Julkaistu: 18 toukokuun, 2014 | Kirjoittanut: d1treenaaja

Tänään ajoin Kirsin ja miehensä kanssa Vesijärven ympäri. Sää oli mitä parhain, vuoden eka hellepäivä. Ei kuitenkaan liian kuuma mielestäni. Minä lähdin matkaan vanhempieni luota Lahdesta vt12:n tuntumasta, Kirsi ja miehensä oli tarkoitus treffata yhdessä risteyksessä Hollolassa. Tapaamispaikka näytti ihan … Lue loppuun →

Kategoria(t): harjoitukset, pyöräily | Yksi kommentti

Kuumeeton päivä

Julkaistu: 26 helmikuun, 2014 | Kirjoittanut: d1treenaaja

Lapset olivat eilen kuumessa eli siitä tuli automaattisesti kotipäivä. Ennen hoitoon paluuta pitää olla kotona vielä yksi kuumeeton päivä ja se oli sitten tänään. Lapset toipuvat minun kokemuksen mukaan flunssasta noin nanosekunnissa – heti kun kuume (ja tässä kohtaa tarkoitan … Lue loppuun →

Kategoria(t): pyöräily | Kommentoi

Hankinta – Felt QW galaxy

Julkaistu: 5 joulukuun, 2012 | Kirjoittanut: d1treenaaja

Posti toi tänään ison paketin Saksan maalta. Tämmöinen sieltä tuli. 16.5 tuumainen. Neljän kilsan testilenksan kävin ajamassa (satula liian matalalla jne.), mutta hyvältä tuntui ja kevyeltä polkea. Tunnustettakoon, että valintaperusteena oli lähinnä väri (no, toki myös koko ja hinta, mutta sopivan … Lue loppuun →

Kategoria(t): diabetes, pyöräily, varusteet | Kommentoi

Sisäpyöräilyä

Julkaistu: 13 lokakuun, 2012 | Kirjoittanut: d1treenaaja

Triathlonkoulun porukka kokoontui tänään Pajulahtihalliin pyörien kanssa. Vähän mietitytti, että miten pyöräily onnistuu hallissa, mutta hyvinhän tuo sujui. Tehtiin Väisäsen Katjan  johdolla tekniikkaharjoituksia – poljettiin yhdellä jalalla, harjoiteltiin kääntymistä, juomapullon ottamista maasta jne. Selvisi, että tekniikassa on todella kehitettävää! Yhdellä jalalla … Lue loppuun →

Kategoria(t): pyöräily, triathlonkoulu | Yksi kommentti

Pyöräkynnystesti

Julkaistu: 11 lokakuun, 2012 | Kirjoittanut: d1treenaaja

Tiistaina kävin Kirsin kanssa triathlonkouluun kuuluvassa pyöräkynnystestissä Pajulahdessa. Lähdettiin polkemaan pienellä vastuksessa ja kahden minuutin välein vastus lisääntyi. Alussa vastus oli 40 W, testin lopussa 220 W. Pyöritysnopeus piti pysyä yli 80/min. Laktaattia mittailtiin taas testin aikana – pyöräilyn lomassa … Lue loppuun →

Kategoria(t): pyöräily, triathlonkoulu | Kommentoi