Aihearkisto: uinti

Speedo Masters uintileirillä Pajulahdessa

Julkaistu: 9 helmikuun, 2015 | Kirjoittanut: d1treenaaja

Hankin itse itselleni joululahjaksi Speedo Mastersin uintileirin Pajulahdessa helmikuussa. Ilmoittautuessa pohdin, ilmoittaudunko tekniikkaryhmään, joka keskittyy vapaauintiin vai triathlonryhmään. Olen kuitenkin saanut viime vuosina jonkun verran tekniikkaopetusta, mutta toisaalta tiedän, että omassa uintitekniikassa on varmasti rutkasti parantamisen varaa enkä ole pitkiä … Lue loppuun →

Kategoria(t): diabetes, harjoitukset, uinti | Kommentoi

Joulua odotellessa

Julkaistu: 20 joulukuun, 2013 | Kirjoittanut: d1treenaaja

Joululoma olisi jo ihan nurkan takana. Olin suunnitellut, että tässä olisi nyt parin viikon ajan hyvä hiihdellä hangilla jne. No, tällä hetkellä sataa vähän räntää, että onhan tuo taas askel oikeaan suuntaan enkä? Mutta hiihtämään ei taida jouluna päästä. Aamulla … Lue loppuun →

Kategoria(t): harjoitukset, uinti | Kommentoi

Uusia kuvioita

Julkaistu: 13 lokakuun, 2013 | Kirjoittanut: d1treenaaja

Tämä viikko olikin ihan hyvä viikko – treeniä kertyi n. 4,5 tuntia, että ei valtavasti, mutta suunta on taas oikea! Keskiviikkoiltana kävin ensimmäisellä uintitunnilla Jasmin Pienimäen johdolla. Ihan hirmuisesti oli uinnissa korjattavaa, että töitä tässä kyllä saa tehdä ja kovasti! … Lue loppuun →

Kategoria(t): harjoitukset, uinti | Kommentoi

Uintitreeniä

Julkaistu: 8 marraskuun, 2012 | Kirjoittanut: d1treenaaja

Eilen illalla oli vuorossa uintitreeniä Pajulahdessa Lehtisen Opan johdolla. Vaparia, vaparia, vaparia. Vaikeaa se on – hengittäminen varsinkin, mutta jospa se siitä hiljalleen lähtisi. Harjoiteltiin potkuja laudan kanssa ja käsivetoja pullarin kanssa. Sitten ylipäätään vetoja eli 6*50 metrin vetoja puolen … Lue loppuun →

Kategoria(t): uinti | Kommentoi