Kuukausittainen arkisto:toukokuu 2013

Harjoitusvastus

Julkaistu: 28 toukokuun, 2013 | Kirjoittanut: d1treenaaja

Sain tänään uuden kuntoiluväliin – edellinen alkoi osoittaa hyytymisen merkkejä, joten tämä seuraaja on sellainen, että hyytyminen riippuu ennen kaikkea kuntoilijasta. Ei siis mitään välineurheilua.

Kategoria(t): Uncategorized | Kommentoi

Viikkojen 19 ja 20 treenit

Julkaistu: 21 toukokuun, 2013 | Kirjoittanut: d1treenaaja

Päivitysinto näyttää olevan yhtä korkealla kuin treeni-into. Tuntuu, että tässä vaiheessa kevättä on kalenteri niin täynnä, että yhtään mitään ei pysty/ehdi/kykene. Kevätjuhlat, musiikkiopiston pääsykokeet, muut kissanristiäiset, viimeiset kokoukset eri paikoissa… Ja kotona aloitellaan piharakennusremonttia – tai siis puretaan entinen pois … Lue loppuun →

Kategoria(t): harjoitukset, Uncategorized | Kommentoi

Viikon 18 treenit

Julkaistu: 7 toukokuun, 2013 | Kirjoittanut: d1treenaaja

Treenit jatkuvat näköjään samalla linjalla eli heikosti tulee treenailtua. Viime viikolla tehokkain päivä oli vappuaatto – silloin ennätin pyöräilymään 30 km ja pyöräilyn päälle kävin vielä juoksemassa pikku pätkän. Muuten ei suurempaa raportoitavaa edelleenkään… Viikonloppu menikin kyllä perheen kanssa lomaillessa … Lue loppuun →

Kategoria(t): harjoitukset | Kommentoi

Viikon 17 treenit – ja huhtikuun

Julkaistu: 2 toukokuun, 2013 | Kirjoittanut: d1treenaaja

Viime viikon treeneistä ei ole paljon kerrottavaa… 😦 Oli paljon muuta menoa, erilaisia kokouksia jne. Ja paljon tuli puuhailtua myös pihahommia eli hyötyliikuntaa kyllä varmaan tuli, mutta ei varsinaisia treenejä. Koko huhtikuun saldokin on aika masentava. Tähän mennessä heikoin kuukausi siis. … Lue loppuun →

Kategoria(t): harjoitukset | Kommentoi